KHAMARÉ TRESSÉ

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Le Khamaré, connu scientifiquement sous le nom de Chrysopogon Zizanioides, est une plante dont l’histoire est profondément enracinée dans les traditions des peuples d’Afrique de l’Ouest, mais aussi d’Asie, notamment en Inde.

Avec le retour aux remèdes naturels et à la cosmétique traditionnelle, le Khamaré connaît un véritable regain d’intérêt. On le trouve maintenant dans des infusions modernes, des produits d’hygiène intime, des huiles et même des parfums bio.

 

– Purifie, désodorise, resserre les parois vaginales, lutte contre les pertes blanches.
– Aide à éliminer les toxines dans le corps, utile pour les cures detox.
– Favorise la miction, bénéfique pour les reins.
– Calmante et relaxante, bonne pour les états de stress ou d’anxiété.
– Soulage les petites infections urinaires ou digestives légères.
– Favorise la fertilité

MACÉRATION : 

  1. Rincez soigneusement une racine.
  2. Plongez-la dans un litre d’eau froide ou à température ambiante.
  3. Laissez reposer toute la nuit (au minimum 6 heures).
  4. Consommez la préparation tout au long de la journée.

INFUSION :

  1. Rincez soigneusement 1 à 2 racines.
  2. Faites bouillir 1 litre d’eau.
  3. Ajoutez les racines et laissez bouillir 10 à 15 minutes.
  4. Filtrez, puis consommez la préparation tout au long de la journée.

BAIN DE SIÈGE : 

  1. Versez la décoction encore tiède dans une bassine.
  2. Asseyez-vous au-dessus, ou directement dans l’eau pour un bain de siège complet.
  3. Couvrez le bas de votre corps avec une serviette afin de concentrer la vapeur.
  4. Restez assise 15 à 20 minutes, le temps que la vapeur fasse effet.
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CONSEILS PRATIQUES

  • Toujours laver les racines avant utilisation
  • Conserver dans un endroit sec a l’abri de l’humidite
  • Associer a d’autres plantes pour varier les effets et gouts
  • toujours demander un avis médical si vous êtes sous traitement

CONTRE-INDICATIONS

  • Déconseillé en début de grossesse et pendant l’allaitement.

  • À éviter chez les enfants de moins de 12 ans.
  • Prudence en cas de troubles rénaux sévères ou de traitements médicaux.

  • Éviter une utilisation prolongée sans pause.

Derrière cette plante se cache un héritage ancestral transmis à travers les générations.
Pour en découvrir davantage sur ses origines, ses traditions et son histoire, consultez L’Histoire du Khamaré

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